Misschien herken je dit
Je loopt vast zonder goed te kunnen uitleggen waarom.
Je twijfelt aan jezelf en aan wat je kunt.
School, studeren, plannen of werk lukt niet zoals je wilt.
Je zoekt richting en weet niet goed wie je bent of wat bij je past.
Je past je vaak aan en zegt wat anderen graag willen horen.
Je neemt emoties en verwachtingen van anderen sterk over.
Je wilt iets veranderen, maar weet nog niet hoe.
Je hoeft jezelf niet eerst te kunnen verklaren. We beginnen bij wat er nu is en kijken samen naar wat zich afspeelt.
Iedereen brengt een ander verhaal mee.
Ik ben een jongere
Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Misschien loop je vast op school, werk of jezelf. We beginnen bij wat er nu is en kijken samen naar wat zich afspeelt.
Ik ben ouder
Je ziet je kind vastlopen en weet niet goed hoe je kunt helpen. Coaching werkt pas echt als de jongere zelf een vraag herkent en bereid is mee op weg te gaan. Je kunt gerust contact opnemen, ook als je nog twijfelt over wat passend is.
Je hoeft hier niet gefixt te worden.
Ik vul niet in wat jij voelt. Ik luister, stel vragen en samen krijgen we zicht op wat er speelt. We kunnen praten of wandelen, maar ook werken met kaarten, vloerankers, Lego, tekeningen of andere ervaringsgerichte oefeningen.
Ik wandel een stukje met je mee, maar jij zet de stappen. Want de belangrijkste verandering gebeurt meestal niet tijdens onze sessie, maar in je dagelijks leven.
De vier stappen
1
2
3
4
Eerst vertragen
Rust, niets bewijzen, zoeken mag.
Samen zicht krijgen
Kijken wat speelt, wat raakt en nodig is.
In beweging komen
Een haalbare stap kiezen en uitproberen.
Zelf verder
Meer vertrouwen in jezelf en steeds meer op eigen kracht verder.
Jongerencoach in Herk-de-Stad: Wie er naast je zit
“Ik ervaarde als jongere wat één aanwezige volwassene kan betekenen: zien dat het niet goed ging, luisteren zonder oordeel en laten voelen dat zoekende zijn mocht.”
Als jongerencoach in Herk-de-Stad wil ik voor jongeren iemand zijn die aanwezig blijft zonder het over te nemen. Iemand die luistert, meedenkt en ruimte laat om zelf weer richting te vinden. Mijn doel is niet om alles op te lossen, maar om je te helpen weer vertrouwen te krijgen in wat voor jou klopt.
Begeleiding
Jongerencoaching
Voor jongeren en jongvolwassenen die vastlopen, twijfelen of opnieuw richting willen vinden.
Studiekeuzebegeleiding
Niet alleen opleidingen vergelijken, maar ontdekken wie je bent, wat voor jou belangrijk is en welke richting daarbij past.
Workshops en lezingen
Voor jongeren, scholen en organisaties rond zelfvertrouwen, keuzes, grenzen en omgaan met druk.
Coachreizen
Buiten, vertragen en bewegen.
Een toekomstig aanbod om samen te beleven, reflecteren en groeien.